眠るのにも体力がいるとよく言われる。だから歳を取ると長時間眠ることができなくなる、と。 たしかに長時間眠り続けることはできず、概ね6時間前後で目が覚めることになる。しかし、今までになく眠るようになったのもまた事実だ。休みの日には一日中ベッド…
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